準備材料:海帶、蒜末、小米椒、清水、食用油、鹽、雞粉、香油。
先保留蒜末，小米椒切段。
第二，水是大火燒開的。
第三，倒入昆布絲，焯兩分鐘。
第四，倒入食用油，蒜末，小米椒，很燙。
5.倒入昆布絲翻炒均勻。
6.倒入鹽和雞粉，翻炒均勻，倒入香油翻炒均勻。
七、翻炒均勻後上桌。