中餐:紅燒排骨、水煮雞、紅燒茄子、什錦黃瓜、炒尖菜、玉米骨頭湯。
晚餐:水煮魚片，蒜苔炒豬心，幹扁四季豆，涼拌三絲，炒木耳枸杞豬肝湯。
星期二:
中餐:鴨肉燉黃豆、酸菜炒大腸、炒蓮藕、紅燒豆腐、炒白菜、馬蹄雞爪湯。
晚餐:臘肉炒洋蔥，青筍炒肉，炒蓮藕，炒絲瓜，菠菜湯，瓜骨湯。
星期三:
中餐:辣椒炒肉絲、排骨蒸、酸辣土豆絲、魚香茄子籽、炒豆瓣、幹菜、骨頭湯。
晚餐:椒鹽蝦、豬肉炒腐竹、虎皮辣椒、紅燒金瓜、炒大白菜、烏雞湯。
星期四:
中餐:辣子雞、青椒炒豬耳朵、燉冬瓜、青筍絲、蠔油生菜、蘑菇片湯。
晚餐:清蒸魚、牛肉、芹菜、豆角。哈哈，就是這樣。相信吧，鄧剛陳stpzxqocky4574780080齊。