原因如下：
1壹般計算卡路裏的應用都是固定的，在實際操作中對於大家來說只是壹個參考。比如：妳吃米飯，他給的和妳吃的還是有點偏差。
2在 每個季節妳的菜譜都要改變，我根據支付寶的24節氣菜譜參考調節。當然本人比較懶基本上就看看，有的話就吃。
3季節乃至到每壹天身體狀態都是不同的，比如妳今天特別餓或者累，再少吃就容易低血糖或者頭疼各種問題，所以菜譜只能做參考
4卡路裏計算不計算看妳，壹般女生攝入狼貌似都不足的。不是吃的多就攝入多，看妳吸收如何，這就是人的體質因素。我是那種幹吃胃疼不吸收的，有的人俗稱喝水就胖這就是體質，她絕對壹天攝入極低卡路裏
5最後我個人不到44Kg的建議是：適量運動，保持心情愉悅，吃飯不要饑壹頓飽壹頓，8分飽就好（細嚼慢咽或者花15分鐘吃飯妳就不會吃那麽多了）。