南瓜年糕
南瓜泥40g,蛋白70g,胚芽米40g。
藍莓年糕
藍莓原漿40g,蛋白70g,胚芽米40g。
黑芝麻年糕
黑芝麻糊5克,蛋白質70克,胚芽米40克。
火龍果年糕
火龍果泥40克,蛋白70克,胚芽米40克。
生產方法
南瓜蒸熟去皮搗碎過篩/藍莓搗碎過篩後入鍋加熱/火龍果搗碎過篩/黑芝麻糊加水稀釋至可流動,加入大米搗碎成細膩、流動、質感緩慢的糊狀,註意快速清晰。
70g蛋白打成小尖角,1/3蛋白取果蔬,然後混合均勻,倒回蛋白碗,裝入紙糊袋,如圖,擠在油紙上。
烤箱提前預熱到100度,烤90分鐘左右,直到中間完全烤熟,揉好後變成粉末。