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各種絲瓜湯(17張)
類別:清熱解毒食譜、防暑食譜、降火咽炎食譜、口腔潰瘍食譜、高血壓食譜、美容養顏食譜？[2]?
技術:做飯吃起來很甜，吃早餐，中餐，晚餐。
原料:絲瓜400克。
輔料:毛豆20g，冬筍100g，鮮菇30g。
調料:植物油50g，15g植物油，2g香油。
工作方法
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絲瓜200克，水發香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。
將絲瓜去皮，洗凈，切成卷刃。將蘑菇洗凈，切成小塊。2.炒鍋置火上，放入植物油，燒熱，倒入絲瓜，翻炒片刻，放入鹽，再放入香菇和水。
倒入鍋中燒開，加入味精和香油，裝碗食用！