原料：蘋果650g，水300ml，白糖。做法如下：1.將蘋果去皮切成花生大小塊狀（在這過程中會有很多水分流出，最好用壹個大碗裝）；2.將碗中的蘋果塊數量的壹半和水壹起放入豆漿機中，根據個人口味加入適量白糖；3.接通電源,先按下“果蔬冷飲”鍵完成工作後，將碗中剩下的蘋果全部放入豆漿機中，再次按下“果蔬冷飲”鍵完成工作，然後按下“蔬菜濃湯”鍵，即可。備註：蘋果用量可視情況增加，為了防止褐變，可適當的加些檸檬汁。功效：含有大量的果糖、果酸、維生素、蛋白質等人體不可缺少的營養成分，常吃可減肥。
如仍有疑問，歡迎向九陽陽光服務提問。