酸性食物:
面包:白面包、全麥面包、黑麥面包。
蛋糕:普通蛋糕
谷類:玉米粉、面粉、燕麥片、大米等。
脂肪:蛋黃醬
水果:蔓越莓、李子、洋李。
肉類:紅燒肉、牛羊肉、酸奶、雞蛋、比目魚。
堅果:巴西堅果、花生醬、花生、核桃。
蔬菜:嫩玉米,幹扁豆。