我為我的奶奶和爺爺做了壹份每周菜單。老年人的嘴不好。我真的想不出來。請妳幫我出主意好嗎？

好孝順的孩子，跟妳學學，這個菜譜不錯，但是有幾個菜不適合老人嚼，1蓮藕，2個竹筍，3個樹上螞蟻，4個黃花菜黑木耳，以上食材最好老人吃，做丸子更好。(根據我家老人習慣提供的信息)