豆漿
白洋蔥1/3
胡蘿蔔要根據胡須來搭配。
土豆要按需搭配。
米林
番茄1
黃瓜要根據需求來搭配。
烤肉調味醬
腌蕎麥頭
大蒜脆片
咖喱菜肴
八個角度
冰糖
鹽
新的花蘑菇或蘑菇
菜籽油/菜油
花椰菜
花椰菜
香蕉
蘋果
大蒜
精力
小麥粉
熟糙米
冬筍
芹菜
花生醬沒有也很好。
素食日式咖喱便當怎麽做？
火鍋，不放油，只放咖喱粉，炒到香——這就是秘訣。
然後倒入油，加入八角、蘑菇片、西紅柿片、洋蔥圈、胡蘿蔔片、黃瓜、冬筍、土豆片和花菜，翻炒，
幾乎全部裹上咖喱油後，加入林煒和燒烤醬(醬油+芝麻+糖漿+蒜末)，攪拌均勻，加入豆漿和水燉——正宗的日本料理要燉八個小時，還是算了吧。
燉至入味後，加入半個蘋果，切丁。
並繼續往泥裏加入大蒜+生姜+小麥粉+香蕉+芹菜+蘋果，攪拌均勻成漿，再次調味，關火。
拿出來放在盤子裏。加入腌好的蕎麥頭、大蒜和焯過的西蘭花。凱奇