月經過多怎麽補血食譜

月經過多引起的貧血也屬於缺鐵性貧血。平時飲食中增加瘦肉、豬肝、血豆腐的攝入。這些動物性食物生物利用率更高，吸收更好。

另外可以口服壹些補血的藥物來調節治療效果，會更好。期間註意適當休息，註意清淡飲食，禁止辛辣刺激性食物，保持外陰清潔衛生。