1.酸性食物:如蘋果、葡萄、菠蘿、草莓等新鮮水果，泥鰍、鰻魚等魚類，雞肉、牛肉、火腿等肉類，西紅柿、土豆等蔬菜。
2、甜食:國外有句話叫“鹹男甜女”，意思是喜歡甜食的女人壹般都有女生。所以，想生女孩的女性可以吃壹些巧克力、餅幹、蛋糕等甜食。
3.富含微量元素鈣、鎂的食物:如各種豆制品、牛奶、蝦等。鎂含量較多的食物有綠葉蔬菜、堅果、紫菜等。
懷孕女生同房需要註意什麽？
1，合租的時間。排卵前兩三天可以有正常的性行為。據說做愛次數越多，Y精子數量越少，所以隔天做愛的頻率最好。
2、陰道酸堿度調節。排卵前分泌大量透明粘液，會阻止精子進入子宮，而Y精子無法適應酸性環境。如果在陰道內停留太久，可能還沒到子宮頸就已經被消滅了，而X精子能適應酸性環境，所以能遊到子宮，順利懷孕。
3，同房的姿勢。同房時盡量避免女性高潮，男性最好采取淺插入姿勢，讓註入的精子在酸性環境中停留壹段時間，讓Y精子自然排出，只留下X精子。