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妳做什麽來減肥?

我覺得除了餓肚子沒有別的好辦法,因為大多數人運動的時候是不會動的。胖就是吃。不吃東西,自然就瘦了。我還有180公斤。如果我吃得少,我就會減肥。如果我吃得少,我肯定會長胖。前幾年因為情緒問題,不到壹個月沒吃飯,就靠喝水和酸奶維持。家裏人逼著我吃卻不吃。家人說我瘦了20公斤。不過,我挺過來了,很快反彈到180。我也喝醉了。減肥最重要的是堅持。我胖是因為我晚上吃得很多,我喜歡碳酸飲料,甜食和肉類。胖真的會影響身體。在新的壹年裏,我會努力減肥。希望大家壹起努力,恢復正常生活。