蕓豆燜排骨
食譜介紹軟糯可口,入口即化。我買的是肉多的大排骨,不喜歡肉多的可以買好壹點的小排骨,煮的時候味道應該更好,炒排骨的時候火要少壹點。
材料
排骨1000g,蕓豆8盎司左右,姜三片,蔥三片,桂皮壹小段,香葉兩片,生抽兩勺,老抽壹勺,料酒兩勺,糖壹勺,鹽壹勺,雞精壹勺。
工作方法
1提前用溫水泡壹下午蕓豆。
排骨洗凈,放入沸水中焯壹會,撇去血沫,排骨煮好後保留湯汁。
3將煮好的排骨煎壹會,再煎至肉變色。
4將炸好的排骨和泡好的蕓豆全部倒入電壓力鍋,再倒入壹點剛煮好的排骨剩下的湯,剛好與食材齊平,然後將以上調料全部放入鍋中攪拌均勻。
蓋上電壓力鍋,按半小時。我比較喜歡吃軟肋,所以壓了壹個小時。
技巧
排骨最好先炒,蕓豆提前泡壹下,不然不容易熟。