配方:生姜(去皮)50克，鴨蛋2個，白酒20毫升。制法:生姜洗凈去皮，切絲，加水200毫升燒開，鴨蛋去皮打散，倒入姜湯，稍加攪拌，然後加入白酒煮沸。功效:解表散寒。用法:65438+每天0次，吃雞蛋喝湯，連續3天突然服用。
神仙粥
配方:糯米30g，姜片10g，蔥6g。制法:將糯米、姜片放入砂鍋中煮沸，將粥加入蔥白，煮至米爛，加入米醋20毫升，拌勻。功效:益氣補虛，散寒解表。用法:趁熱喝粥，發汗為佳。
枸杞夏茶
配方:枸杞子、五味子等分。方法:將枸杞子和五味子壹起研磨，放入沸水中浸泡，密封3小時，飲用。功效:清熱解暑，補虛益精。用法:不分時代，天天喝茶。