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苦瓜和豬肉可以壹起吃嗎?

可以壹起吃。有壹道菜叫苦瓜釀,是用苦瓜和豬肉做的。以下是具體方法。

材料:1苦瓜,200克豬肉。

輔料:料酒10g,生抽5g,澱粉10g,糖5g,雞蛋1鹽2g。

步驟:

1.豬肉剁成餡,胡蘿蔔切丁。

2.肉末、胡蘿蔔丁和壹個雞蛋。

3.倒入料酒、醬油和澱粉,攪拌均勻,然後加入糖和鹽攪拌壹會兒,直到感覺融化。

4.將苦瓜切成段,中間挖空(切的時候要切到同壹高度)

5.水燒開後,放壹點鹽。將苦瓜段放入開水中,在開水中翻滾。時間不能太長,否則容易變黃。在水裏加鹽可以讓苦瓜更綠。把它們拿出來,浸泡在冷水中。

6.將苦瓜段放入盤中,放入調好的肉。

7.放入蒸鍋蒸10分鐘後取出。

8.放入蒸鍋蒸10分鐘後取出。