榴蓮可保排骨湯
食譜介紹榴蓮皮的白色部分,配以排骨和湯,味道鮮甜,具有清熱降火、補血益氣、養陰等功效。
材料
榴蓮殼半個,排骨800g,紅棗幾顆,姜片,清水,鹽少許。
工作方法
1.排骨洗凈焯壹下;
2.將排骨另起鍋,壹次性加足水,燒開,放入姜片,轉小火燜壹小時;
3.將榴蓮的白殼切成小塊,放入湯鍋中再煮壹個小時;
4.加入幾顆紅棗,加點鹽,煮15分鐘。