石決明粥
原料:石決明30克,大米100克。
做法:將石決明打碎,放入砂鍋中,加入清水500毫升,用武火煎1小時,去渣取汁,加入大米,加入清水400毫升,文火煮成粥。
天麻石決明助腦湯
原料:豬腦1,天麻10g,石決明15g。
做法:將三味藥壹起放入鍋中,加入適量清水,用文火燒1小時,燉成濃湯,去掉天麻和石決明。