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杏鮑菇炒鱸魚怎麽做?

1,主料:壹條鱸魚。材料:杏鮑菇兩個,紅青椒適量。調料:蠔油、糖、生抽、熟芝麻、生粉、料酒、蔥、姜。

2.將鱸魚洗凈,切去鱸魚頭部。

3.沿著脊骨把魚挑出來。然後取出腹部的刺。

4.用刀把魚的上三分之壹切到魚皮,不要切掉。

5、拿刀粘魚皮切魚。

6.削去魚皮後,將魚切成條狀。然後把它切成方塊。

7.把切好的肉放入水中洗去粘液和魚腥味。用手擠水,加鹽和料酒用手抓勻。加入澱粉,用手抓勻,腌制十分鐘。

8.混合調料汁:蠔油、糖、醬油、生粉、熟芝麻。

9.將姜和洋蔥切碎。鍋裏加油,燒至六七成熱,放入魚,煎至凝固,不要久。剛到鍋裏不要用鏟子,稍微晃壹下鍋就行了。

10、杏鮑菇、青椒切條。

11.將杏鮑菇放入沸水中焯壹下(註意不要焯太久,否則鮮味會流失。熱燙是為了讓杏鮑菇口感順滑。

12、將魚煎熟,瀝幹油,鍋內留少許底油,放入蔥姜炒香。

13,加入杏鮑菇和青紅椒翻炒。加入魚翻炒。將醬汁拌勻,倒入翻炒。

14.最後加入料酒去腥,翻炒均勻。