2:將土豆洗凈去皮，放入鍋中蒸熟，取出加少許面粉和面，再蒸幾分鐘出鍋，就成了美味的土豆粉套餐。兩者都適合大齡兒童食用，但需要註意的是，土豆含有較高的膳食纖維，因其有益，不易消化吸收，但腸胃功能不好的人要控制攝入量，盡量不要多吃，甚至避免食用，以免引起反酸、脹氣等不適。