當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 高三學生壹周食譜時間表

高三學生壹周食譜時間表

高考在即,孩子沒日沒夜的糾結。當然,父母也不能閑著。他們可以每天調整孩子的飲食,讓孩子吃好。

星期壹

早上好,牛奶、面包和雞蛋。

中餐、米飯、雞肉和蔬菜

晚上,饅頭,蝦,肉丸

星期二

早上,小米粥,牛奶,荷包蛋

米飯,魚香肉絲,豆芽。

晚上,紅豆包,銀耳,帶魚

星期三

早上,紫薯蛋糕,牛奶

中餐,米飯,青椒炒雞蛋,牛柳

晚上,黑米粥,豬肝,豆芽

星期四

早上好,蛋羹和牛奶。

中國米飯,麻婆豆腐,蝦,紫菜蛋花湯。

晚上,肉包子,排骨湯

星期五

早上好,鮮蝦餛飩,牛奶

中餐,米飯,茄子末,綠豆湯

晚上,饅頭,小米粥,青椒炒肉。

邊肖在此祝各位考生高考順利!