小米棗木瓜粥的做法
壹碗小米南瓜大棗粥食譜介紹,喝下去,暖心脾,心中的陰霾頓時消散。材料小米75克,糯米15克,紅棗6枚,南瓜200克。準備原料,用剪刀將紅棗切成小塊,棄去棗核;2.將南瓜的皮削去(皮略厚),用保溫水蒸熟;3.磨成南瓜泥;4.將小米、糯米和足夠的水放入鍋中浸泡15分鐘(壹次性加足水),蓋上鍋蓋煮;5.水燒開後,打開鍋蓋,放入紅棗;6.重新蓋上蓋子。這時候把勺子放在鍋裏讓鍋和鍋蓋分開,留壹些空隙(避免湯汁溢出),然後轉到火上繼續煮;7.每隔幾分鐘用勺子攪拌壹下,防止鍋底粘鍋。粥煮到自己喜歡的時候,加入南瓜泥(粥的稠程度看自己口味);8.用勺子慢慢攪拌粥裏的南瓜泥;9.關火,直到南瓜醬完全融入小米粥,表面出現粥糊。溫馨提示:壹般粥中途不加水。如果妳覺得水少了,就要加白開水。粥的稀稠度可以根據自己的口味。有的人喜歡硬粥,有的人喜歡稀粥。甜心,妳可以在粥裏放紅糖調味。