糖尿病飲食菜單

早上:壹袋牛奶(燕麥片)，壹個煮(蒸)蛋，兩份主食(生米和面粉的量)。

中國人:蔬菜半斤到壹斤，瘦肉兩塊(魚蝦)，主食兩塊(生米和面條的量)。

晚上:半斤到壹斤蔬菜，豆制品，兩種主食(生米和面粉的量)

山西糖尿病醫學網。