佐料
雞肉1鐵棍山藥400g
棗10枸杞
生姜6片加適量水。
2茶匙鹽
山藥紅棗燉雞湯的步驟(補氣血)
1.？雞肉，切塊，不要太小。
2.？山藥，切滾刀塊
3.？紅棗、枸杞洗凈備用。
4.？給炒鍋加點油，把姜片和雞肉炒壹會兒，這樣雞肉就沒顏色了。
5.？山藥和炸雞壹起倒入湯鍋中，加入適量的水。
6.？煲湯鑰匙
7.？已經1小時了。給大棗枸杞吃，30分鐘就好了。然後給2茶匙鹽，就可以吃了。
8.？超級好吃又有營養