竹笛屬於木管樂器家族，是中國典型的民族樂器。據傳說，笛子已經有兩千多年的歷史了。笛子的表現力非常豐富，既能演奏連奏、斷奏、顫音、滑音等彩色音符，又能表達不同的情感。
無論是彈奏緩慢平和的旋律，還是快速跳躍的旋律，都可以欣賞到它的獨特性。此外，笛子還善於模仿自然界的各種聲音，將聽眾帶入花鳥山水的意境，讓人流連忘返。
竹笛多采用腹式呼吸。腹式呼吸是我們睡覺時的呼吸。它和瑜伽、太極拳的吸氣運氣處於同壹位置，而且是快吸氣慢呼氣，類似於中國古代傳統的調息方法——深呼吸。大家應該知道，老子提倡“道法自然”，他提倡像嬰兒壹樣呼吸。竹笛可以調節每個人的呼吸，學會控制呼吸對身體有好處。