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鷹嘴豆和牛骨頭壹起燉嗎?

鷹嘴豆和牛骨可以壹起燉,因為這兩種食物並不是水火不相容的,壹起煮也不會產生不良反應,味道清香可口,營養價值高。

1.提前壹晚將鷹嘴豆洗凈,用清水浸泡壹晚。

2.這是浸泡過的鷹嘴豆。妳可以更清楚地看到,它確實是壹種帶有鷹嘴豆的豆子,而不是普通的大豆。

步驟

1.牛骨洗凈,用開水焯壹下。將浸泡壹夜的鷹嘴豆、焯過的骨頭和胡蘿蔔放入燉鍋中。

2.放幾粒花椒。

3、放點豬皮(壹般買肉的時候,把豬皮留著,這樣湯汁更膠狀)。

4、放入適量的水淹沒食材。燉2.3小時。

5.最後放點鹽調味,燉壹會兒。

6.美味的鷹嘴豆燉湯做好了。鷹嘴豆的味道和黃豆的味道不壹樣。吃起來粉嫩糯糯的,湯汁很清亮,但是因為有豬皮的緣故,呈膠狀。這份湯單味道鮮美,營養豐富。