2、豬骨和雞肉提前用清水浸泡半小時,然後放入沸水鍋中煮2分鐘。
3.用壹個高口的肥砂鍋,切去豬骨放入雞塊,然後加入3片姜和足夠的水燒開,再轉文火2-3小時,就是高湯。不加鹽,方便冷藏更久。需要的時候,把下面的條拿出來,做絲瓜湯,海帶湯等等,非常方便又有營養。
4、湯不需要其他調料,只要姜和黃酒就夠了,其他調料真的不需要,如果妳要,蔥。
5.不要在骨頭上滴少量的脂肪,脂肪在煲湯時可以起到顯著的作用,這樣瘦肉既不柴,也不軟不香。如果吃不下壹點油,可以等湯煮好後冷卻,會浮在湯面上,變成凝固狀,這個時候比較容易去除。想讓湯補鈣又有營養,就不要把骨頭裏的骨髓沖走。