做法壹
1、鮮蝦剝殼,開背並挑去蝦線,用鹽,生抽,胡椒腌片刻;豌豆過熱水炒熟。
2、雞蛋3只加少許鹽,雞精打勻,鍋燒熱下油,放入蝦仁滑熟。
3、將雞蛋液下鍋,和蝦仁壹起炒熟,最後放入豌豆,翻炒幾下即可。
做法二
1. 鍋中燒水,水開後放入鮮蝦焯燙
2. 蝦仁變色後撈出,降溫後去掉頭尾、剝去外殼、挑去蝦線;
3. 雞蛋充分打散,加少許清水;
4. 鍋燒熱,刷壹層油,將蛋液倒入,攤成蛋餅;
5. 放入蝦仁,與蛋餅壹起翻炒均勻,加入少許鹽。
6. 加入適量雞粉,翻炒均勻即可。 ?營養豐富,味道鮮美,做法也簡單