我應該吃什麽食物來補我的斷手？

不管是手骨骨折還是手外傷骨折，都要在受傷初期口服舒筋活血改善循環的藥物。舒筋活血的中成藥中藥湯劑可內服，如活血止痛膠囊、活血止痛湯、金淑湯或消瘀丁童湯。這些中藥湯劑或中成藥能有效改善手部外周循環，促進局部消腫止痛，在手外傷後兩周內能有效促進傷口愈合。受傷後兩周內，應選用纖維素含量較高的相對清淡的食物，以減輕胃腸道負擔，還能清熱消腫。損傷中後期，中藥如接骨續筋湯，蛋白質含量高的食物如魚、奶、雞等，可促進損傷恢復。