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子曰配方蝦

產後期間,是時候來壹道美味的蝦菜了!蝦肉松軟易消化,營養豐富,為新媽媽快速恢復提供了強大的助力。而且蝦也是聖物催奶,讓新媽媽有足夠的奶水,寶寶吃的開心。

新鮮很好。

蝦壹定要新鮮,因為它富含的蛋白質容易變質。鮮蝦比較軟,口感更好。

適度消費

蝦仁雖然富含高營養,但適量食用是避免營養過剩的關鍵。特別是對於過敏的媽媽,或者寶寶有過敏史的家庭,更要註意適量食用。

小心過敏。

對於過敏的媽媽,或者有過敏寶寶的家庭,吃蝦前壹定要小心。壹旦發現過敏癥狀,立即停止進食。

挑出蝦線

記得把蝦背上的蝦線挑出來,避免吃壞肚子。這是吃蝦的基本功,也是保證食品安全的重要措施。