1，奶油土豆泥
奶油土豆泥是3個土豆加1個蒜，比較適合回san值。
2.蘆筍湯
兩種蔬菜和兩個蘆筍可以做蘆筍湯。當然，如果妳想減少蘆筍的食用量，妳可以試試1蘆筍三菜。蘑菇單位也屬於蔬菜。
3.香蕉果凍
作為沈船DLC中的第壹個san值，料理終於加入了網絡版，只需要1根香蕉，1塊冰塊，2根小樹枝。如果妳想在網上買到香蕉，妳需要在地下世界尋找。
4.酸橙汁腌魚
妳需要兩條大魚和兩塊冰。大魚需要從海裏抓來的魚。不過這道菜性價比不是很高，不建議做。
5.新鮮的調味醬
做這個醬可以用兩個洋蔥和兩個西紅柿，在恢復san值上有不錯的收益。