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用毛豆炒肉的方法

毛豆炒肉如下:

工具/原料:黃豆1斤,五花肉1小塊,青紅椒各兩個,姜幾片,蒜兩瓣,鹽1勺,雞精1勺,胡椒粉1勺。

1.將毛豆去殼,放入鍋中浸泡幾分鐘,然後用手搓掉表面的白膜,清洗幹凈後取出,控制水分。

2、五花肉去皮切丁裝盤,青紅椒切圈,姜蒜蔥切粒,裝盤備用。

3.鍋中加水燒開,加入壹勺鹽和幾滴植物油,將毛豆倒入鍋中焯水2分鐘。

4.將毛豆煮至八成熟後撈出,用冷水浸泡,再撈出控水待用。

5、鍋中放壹勺油燒熱,將五花肉倒入鍋中用中小火把其煸炒。

6.將五花肉翻炒至微黃,然後加入料酒翻炒出酒精,再加入2勺生抽和半勺老抽,小火翻炒出醬汁。

7.炒出醬油的香味,加入蔥、姜、蒜,炒出香味。

8.加入毛豆,大火翻炒1分鐘,將毛豆翻炒至熟,再加入鹽、雞精、胡椒粉。

9.繼續在火上翻炒均勻,翻炒調料入味,最後出鍋時取壹勺澱粉水,在火上勾芡澱粉汁。

10,裝盤上菜。