香蕉泥
將熟香蕉搗成泥狀,加入適量母乳或配方奶攪拌均勻。這種甜甜的香蕉泥不僅好吃,而且容易消化,適合6個月以上的寶寶。
菠菜粥
將新鮮菠菜煮熟切碎,然後與米粉混合煮熟。這款菠菜粥富含鉀、鐵和維生素C,口感細膩,適合8個月以上的寶寶食用。
西紅柿雞蛋面湯
將西紅柿煮至變軟,再加入打碎的蛋液,簡單又營養,適合1歲以上的寶寶。
紫薯雞泥
紫薯和雞肉煮熟後攪拌成泥狀,香甜可口。雞肉還提供優質蛋白質,適合6個月以上的寶寶食用。
嬰兒補鉀食譜的選擇
在為寶寶選擇合適的補鉀食譜時,請考慮寶寶的年齡和口味偏好。逐步引入新的食物,觀察寶寶的反應,確保他們能夠充分吸收所需的營養。