很早就想寫壹個破壁機的食譜，把平時根據說明書，自制或者道聽途說的食譜都記錄下來，方便個人參考。
下面這個公式不僅便於記錄，而且便於運輸。供個人使用。
這第壹波食譜就是豐富醇厚的營養早餐。
材料？
各種配料適量
適量的液體，如水或牛奶。
西屋破壁機1套
破壁機食譜裏的營養早餐怎麽做？
核桃紅棗露:
1.10核桃，紅棗5個，大米30克。
2.將所有材料放入攪拌杯中，加入800毫升水。
3.使用豆漿功能，節目結束後即可享用。
紅糖黑米糊:
1.黑米80g，大米80g洗凈。
2.將所有材料放入攪拌杯中，加入1.2L水。
3.使用米糊功能，節目結束後即可欣賞。薏仁檸檬水:
1.薏米60g洗凈，放入攪拌杯中，加入1.2L水。
2.用濃湯功能燒開，程序結束後倒出來晾涼。
3.放入微溫，加入半片檸檬片和適量蜂蜜。
請點擊輸入圖片說明。
銀耳紅棗湯:
1.半個銀耳泡開撕成小塊，8個紅棗去核。
2.將所有材料倒入攪拌杯中，加入1L水和適量冰糖。
3.使用米糊功能，節目結束後即可欣賞。
請點擊輸入圖片說明。