我提供壹個大眾口味供妳參考:
星期壹:川味豬肉，西紅柿炒雞蛋和蔬菜(西紅柿雞蛋湯)。
周二:紅燒魚塊、蔬菜炒冬瓜、時令蔬菜(冬瓜湯片)。
周三:木耳炒肉片，麻辣粉絲，炒青菜(酸菜粉絲湯)。
周四:土豆燉牛腩、紅燒茄子、炒蔬菜(紫菜蛋花湯)
周五:黃豆紅燒肉手，麻婆豆腐，炒青菜(魚頭豆腐湯)。
因為人數太少，從成本的角度來說，如果做湯的話，建議盡量取壹些當天的其他菜作為湯料，這樣可以在壹定程度上降低采購成本，也可以減少自己的工作量。