豬蹄催乳湯
豬蹄和通草的完美結合，補氣補血，催乳效果更佳！喝3-5天，奶自然就來了。
鯽魚湯
每天喝兩次，持續3-5天。鯽魚能消腫、利水、催乳、通草、催乳，清淡食用為佳。
鮮蝦抄手
蝦，碎豬肉，胡蘿蔔等食材都很好吃。湯燒開後，放入煮好的餛飩，再撒上香菜、蔥花、胡椒粉、香油等調料。味道鮮美，對產後血虛少奶有很大幫助。
阿膠棗湯
阿膠、大棗、核桃、冰糖的完美結合，核桃搗碎待用，大棗與冰糖、核桃仁壹起煮燉，蒸熟融化的阿膠與大棗、阿膠混合，做出美味的阿膠棗湯。產後每天早上2-3湯匙，滋補氣血，調理脾胃，潤燥養陰，對產後康復、身體機能調理、泌乳有明顯效果。特別是對於冬天生產的女性，效果更好。