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長夏吃什麽?明天,長夏的夏味會更濃。

“長夏蛋”是那天長夏最經典的食物。吃它可以預防夏季常見的食欲不振、疲勞、四肢無力等不適。長夏雞蛋可以是水煮蛋,也可以是鹹鴨蛋。

長夏雞蛋的做法:

1,拿壹條幹凈的毛巾,倒上白醋,把鴨蛋擦洗幹凈,晾幹。

2.準備鹽和高度酒。

3.將白酒倒入碗中,將鴨蛋浸泡在白酒中1至2分鐘。

4.放在有鹽的碗裏,裹上壹層鹽。

5.放入密封袋中,在鴨蛋上撒上鹽。鹽可以多壹些。

6.在太陽下暴曬壹天,然後裝進保鮮袋,紮好嘴巴。可在陰涼通風處食用約1個月至40天。