材料簡單易得。
準備鯽魚、姜、蒜、蔥等簡單易得的食材，就可以輕松燉出壹碗美味的孕鯽魚湯。
炒熟了吃，口感更好。
熱鍋炒鯽魚，放入姜片和蒜，小火燉20分鐘或2小時，魚會更鮮美。
它營養豐富，適合孕婦食用。
孕鯽魚湯含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，有助於促進胎兒的生長發育，提高孕婦的免疫力。
綠色植物，增添情趣。
最後，撒上切碎的小蔥，既能增添壹些綠葉，又能為懷孕的鯽魚湯增添壹份鮮香。