滑膜炎患者在飲食上要堅持合理膳食、均衡營養的原則。尤其要註意:少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，避免引起和加重關節疼痛、腫脹、脫鈣和骨質疏松及關節破壞。少吃牛奶，避免過敏引起的關節炎加重、復發或惡化。此外，還應少吃甜食，少喝酒、咖啡等飲料。多吃富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物，如動物血、蛋、魚、蝦、豆制品、土豆、牛肉、雞肉等。