材料?
500克鰻魚片
壹個洋蔥
薄皮青椒
色拉油,醬油,壹些醬油
壹點鹽和胡椒
炒蝴蝶片和洋蔥?
鰻魚抓掉了它的頭、骨頭和尾巴。將鰻魚體洗凈,切成小塊(如圖)。鰻魚身上的粘液必須清理幹凈。
洋蔥去皮,洗凈,切絲。
青椒去蒂去籽,洗凈切成小塊備用。
配料已經準備好了。
把鍋放在爐子上,往鍋裏倒油,燒熱,把鱔魚片翻炒壹會兒,撈出來,把剩下的油瀝幹,撈出備用。
鍋裏留油,下香油、蔥片、青椒片翻炒
繼續倒入鱔魚片,大火翻炒壹會兒,轉中火加入生抽、幾滴醋、老抽、鹽調味(不需要加鹽)。
烹飪前撒上胡椒粉。
炒蝴蝶片出鍋了
技巧
黃鱔壹定要鮮嫩多肉。杜絕浪費:魚骨和頭尾放在湯裏吃也不錯。