土豆1
1青椒
2湯匙白醋
柯巖
壹點糖
青椒炒土豆絲怎麽炒?
土豆去皮,切絲,清水沖洗3遍,控水晾幹。
青椒去皮切絲。
將鹽、糖和白醋混合。
鍋燒熱放油(多),把辣椒炒香,取出,放土豆絲炒1分鐘。我覺得胡可以加點水,把青椒炒壹下,加調料。
技巧
買國產果蔬,用花生油炒菜,幾乎不可能吃到轉基因成分。
非轉基因土豆:壹般顏色較深,表面凹凸不平,表皮顏色不規則。脫皮後表面很快就會變黑,皮膚變白。
土豆保存在土壤中,
轉基因土豆:表面光滑,坑窪淺,顏色淺。剝皮後,其表面無明顯變化。
檢驗方法:可以先去皮再決定吃不吃。
做飯,油可以多壹些。
翻炒入味,調好火候,放調料上鍋。
用削皮器小心妳的手。