配料的準備:
菠菜15g，胡蘿蔔15g，雞蛋1，玉米澱粉20g，無鹽蝦皮3g。
詳細做法:
1.蝦仁用清水泡軟，雞蛋打散備用。
2.菠菜和胡蘿蔔焯2分鐘，切成適合寶寶咀嚼能力的大小。
3.把面掰碎，把面煮熟，過壹次涼水，瀝幹水分備用。
4.把雞蛋炒到八成熟，味道會很嫩。
5.將所有材料混合在壹起，加入澱粉和鹽，壹歲以下的寶寶可以加入壹些不加鹽的蘑菇粉攪拌均勻。
6.用水沾濕妳的手，以防粘手。做成小球，放入冷水中蒸10分鐘。