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寶寶輔食豆腐怎麽做?

六個月以上的寶寶,只吃母乳是無法滿足其成長所需的營養的,所以在這個時期添加輔食是很有必要的,而豆腐就是日常生活中經常用來給寶寶添加輔食的壹種食物。那麽,該怎麽給寶寶餵輔食豆腐呢?

豆腐骨頭湯

首先要選擇20克左右質量好的豆腐,然後用大骨湯燉。燉15分鐘後,可以把豆腐拿出來,然後放在碗裏,加壹點肉湯,用勺子磨到沒有大塊的豆腐,就可以餵寶寶吃了。

嫩豆腐糯米粥

還有壹種方法,嫩豆腐糯米粥。可以選擇糯米20克,嫩豆腐20克,然後將糯米粉過篩後,將嫩豆腐用冷水洗壹次,過篩。然後將糯米粉加水攪拌,倒入鍋中邊煮邊攪拌,然後加入嫩豆腐,待糯米粉變稠後關火,再取出冷卻到合適的溫度餵給寶寶吃。