適當補充維生素B對預防和治療痤瘡也非常有益，其中維生素B2可以有效抑制脂溢性皮炎的發生，維生素B6是脂肪投射器中必需輔酶的重要成分，維生素B1可以幫助消化。多吃富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2和B6的食物，如動物肝臟、雞蛋、海藻、大豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉和胡蘿蔔，這些都非常適合接種疫苗。