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低熱量減脂餐的經典做法?

孜然雞胸肉,比燒烤好吃100倍,低脂低熱量,做法簡單,零失敗。

今天給大家分享壹款比燒烤還好吃的減脂餐。真的很好吃!雞胸肉辣,好吃,不肥,滿足。

配料:雞胸肉、辣椒粉、孜然、白芝麻、生抽、老抽、耗油、蔥、姜。

做法:雞胸肉洗凈切片,加入蔥姜末,壹勺生抽,壹勺耗油,半勺生抽,壹勺料酒腌制十分鐘。

不粘鍋倒油,放入雞胸肉片煎至兩面金黃,放入壹勺孜然粒、壹勺白芝麻、壹勺辣椒面,攪拌均勻。

超級簡單好吃~

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