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雞湯怎麽做,用什麽食材。寒、病、補。

熬雞湯其實很簡單。

1.最好現在就殺雞。如果沒有,超市買的雞翅、雞翅、雞腿也行。洗凈切塊待用。

2.在砂鍋裏放入適量的水(壹定要壹次性放足水,燉的時候盡量不要加水,最好是砂鍋),胡椒粉,姜片,雞塊,千萬不要放鹽。

3.大火燒開後,轉小火(燃氣竈最小的火),註意砂鍋蓋要壹直蓋著。大約需要壹個小時。關火,加鹽,根據個人愛好加入適量的蔬菜或菌類。綠葉菜放好後不要蓋,否則綠葉菜會變色,不好看。

4.熬雞湯主要是喝湯,不要吃太多塊雞肉。壹個人吃的話,三四塊就可以了,但是湯要多壹些。

5.做菜的時候放點韭菜末和香菜。