美味的蝦皮豆腐湯
將嫩豆腐輕輕糊成糊狀，與新鮮剁碎的蝦皮、雞蛋、細鹽混合。加入適量水，攪拌至粥樣，上鍋蒸15分鐘。享用時加入香油調味，享受美食。
肉末幹籽油菜絲。
將瘦肉末炒香，加入豆腐幹和油菜絲翻炒。加入適量的水，煮壹會兒，然後加入細鹽調味。口感嫩滑，營養豐富。
蛋皮蝦仁如意卷
將蛋液攤入蛋皮中，加入豆腐腦、蝦茸、蔥花、澱粉糊攪拌均勻。抹在蛋皮上，卷起來蒸15分鐘。切成小塊，入口即化，好吃。
小黃魚脆嫩誘人。
將小黃魚慢慢燉至酥爛，連魚刺都可以吃。富含鈣質，味道鮮美，營養豐富。
高壓鍋燉雞骨頭
將雞和雞骨頭燉至酥爛，方便寶寶咀嚼消化。軟骨含有豐富的鈣，是寶寶成長的好幫手。
骨頭湯是很好的補鈣品。
大棒骨燉的骨頭湯營養豐富。寶寶喝湯吃骨髓補鈣。也可以和其他食材混合，比如面條、雞蛋羹。
蝦皮炒菠菜
蝦皮菠菜好吃又補鈣。菠菜還含有豐富的維生素和天然核黃素，適合兩歲以上的寶寶食用。