水果減肥，大家都知道！但想用水果減出美好的身材，不動腦筋是不行的！所以我給大家介紹壹招煮水果減肥法，讓妳越吃越瘦！越吃越美！
水果妳可以選擇。蘋果，番茄，西瓜，我自己是煮番茄的，感覺真的很好！下面我來教妳做：
材料：番茄500G，鹽適量
做法：1.把番茄清洗幹凈;
2.用菜刀把番茄切成大塊;
3.把鹽均勻地撒在番茄塊上;
4.加水用中火壹邊攪壹邊煮10-15分鐘;
5.可放在密閉容器裏,放進冰箱內冷藏後食用
功效:體重減少6斤,中性脂肪值下降.
我吃了這個吃了壹個星期,感覺酸酸的,比較適合我的口味,黃的發暗的皮膚開始變白晳紅潤了,排便也順暢了,就這樣.我早餐吃這個加壹只雞蛋,中午吃這個加份素菜和少量的米飯,晚上吃這個加少量米飯,壹個星期下來就瘦了6斤.特別好!
希望妳也試壹下吧!真的很好!有不明白的就和我連系吧!希望妳減肥成功!