清淡飲食
孕期飲食宜清淡，忌辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，適量運動，有助於預防胎兒中毒。
飲食療法
如果需要排除胎毒，可以嘗試壹些食療方法，如白蓮、雞蛋、綠豆湯、五花肉湯等。薺菜是胎兒毒性的天然解毒劑，新媽媽不妨試試。
胎兒中毒的危害
人們所說的“胎毒”，其實是嬰兒濕疹等皮膚問題，源於母親攝入過多的辛辣、油炸食品。預防胎兒中毒，應避免辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜，適量運動。
鵝蛋綠豆湯
孕晚期可以適當吃點鵝蛋或者綠豆湯，幫助排毒。
盡量不吃藥。
特別提醒，為了寶寶的健康，盡量不要吃藥。