感冒了可以吃燉雞嗎？

感冒了可以吃雞喝雞湯。感冒時免疫力低，體質弱，食欲差。適量喝雞湯可以補充營養。雞湯具有溫中益氣、健脾開胃、補虛養血、強筋健骨的功效。除此之外，雞湯中含有豐富的維生素C，可以抑制人體內的炎癥，緩解感冒時鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等癥狀。其中所含的微量元素能提高免疫力，促進營養吸收，有助於緩解感冒癥狀。