燉豆腐和香菇，木耳，辣椒壹起做什麽好吃？

木耳香菇燉豆腐，糖尿病屬肺胃陰虛，癥見口幹口渴，多飲多食，形體消瘦，大便幹結，幹咳無痰，舌淡紅，苔薄白，脈沈數，特別適用於肺胃陰虛的糖尿病並發肺結核或支氣管炎；如果沒有銀耳，可以用竹筍代替，如果沒有蘑菇，可以用草菇代替。

香菇木耳燉豆腐制作材料的編輯

材料:豆腐(北方)150克

輔料:香菇(鮮)30g，木耳(水發)30g，金針菇15g，粉絲20g。

調料:蔥5g，姜3g，鹽3g，植物油15g教妳如何做香菇木耳豆腐，香菇木耳豆腐怎麽做才好吃。香菇、木耳、金針菇洗凈，用清水浸泡3小時。

2.豆腐切塊；

3.取油鍋，將豆腐炒香，加入適量清水，放入香菇、木耳、金針菇，小火煨半小時，再放入粉條、蔥段調味。

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健康貼士:

清肺和胃，寬腸降濁(降血脂)；

食物相克數:

黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說，涼拌螺螄，遇到滑滑的黑木耳，不利於消化，不宜同食。

患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食，野雞毒性小，同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼，容易消化不良。